Overhand (Por cima do ombro) | Henken [Laboratório de Arremesso de Beisebol Japão]

O overhand é um estilo de arremesso no qual a bola é lançada de um ponto alto, criando um ângulo descendente acentuado.
Este estilo permite que o arremessador aproveite a gravidade ao descer o braço, facilitando a geração de uma velocidade maior em comparação com outros estilos de arremesso.
Além disso, o ângulo descendente natural do arremesso ajuda a forçar os batedores a ficarem conscientes da zona de strike vertical.
Por esta razão, é um estilo comum entre pitchers que dependem de uma fastball poderosa.

Bolas de Efeito em um Estilo Overhand

O estilo overhand permite que o arremessador faça um uso maior da gravidade ao trazer o braço para baixo a partir de uma posição elevada em comparação com outros estilos de arremesso.
No entanto, isso também significa que forças adicionais, além do poder muscular do próprio pitcher, estão envolvidas.
Como resultado, cuidados especiais devem ser tomados para evitar o estresse excessivo no ombro.
Além disso, como o braço deve ser levantado alto, a parte superior do corpo tende a se inclinar de forma mais significativa.
Esta postura pode colocar tensão nos músculos das costas e nas laterais do tronco.
Embora não seja causado diretamente pelo estilo overhand em si, pitchers que dependem fortemente de arremessos de potência também podem estar mais propensos ao esforço excessivo, o que pode levar a lesões se não for gerenciado adequadamente.