Sinking fastball
A sinking fastball é um tipo de fastball que se move em direção ao lado do braço do arremessador enquanto cai ao se aproximar do home plate.
Na Major League Baseball (MLB), o termo “sinker” normalmente se refere a este arremesso.
No entanto, no Japão, a palavra “sinker” é comumente usada para descrever um arremesso diferente — um que é mais lento e mais semelhante a um changeup.
Na MLB, alguns arremessadores dependem fortemente da sinking fastball como arremesso principal, assim como a fastball de quatro ou duas costuras.
Em contraste, raramente é usada como um arremesso principal no Japão.
Assim como as fastballs de duas costuras e de uma costura, a sinking fastball é usada principalmente para induzir rebatidas rasteiras (ground balls).
Empunhadura e Lançamento
O posicionamento dos dedos é essencialmente o mesmo de uma fastball de duas costuras.
Coloque os dedos indicador e médio ao longo das costuras estreitas onde elas estão mais próximas, e posicione o polegar por baixo da bola ao longo da costura inferior.
A partir da empunhadura de duas costuras, ajuste ligeiramente o ângulo da bola para que ela se incline um pouco mais para a orientação de uma fastball de uma costura.
A ação do braço é a mesma de uma fastball padrão.
Não diminua a intensidade do arremesso — arremesse com total velocidade do braço e foque em gerar uma forte rotação.
No lançamento (release), use o dedo indicador como o eixo principal para criar um movimento mais forte para o lado do braço e aumentar o efeito.
Semelhante a um sinker tradicional, é mais difícil gerar movimento com um lançamento overhand.
Um ângulo de braço mais baixo, como um lançamento three-quarter (três quartos), tende a produzir maior movimento e queda (sink).
A sinking fastball é mais eficaz quando combina velocidade com um movimento tardio.
Foque em manter a velocidade de braço da fastball enquanto refina sua empunhadura e lançamento para maximizar tanto a queda quanto o controle.