Henken [Informações sobre beisebol do Japã]

O sinking fastball é um tipo de fastball que afunda enquanto se curva em direção ao lado da mão de arremesso do arremessador.
Na Major League Baseball, o termo "sinker" normalmente se refere a esse arremesso.
No entanto, no Japão, o termo "sinker" geralmente se refere a um arremesso diferente, que se assemelha a um changeup com velocidade reduzida.
Na MLB, alguns arremessadores usam o sinking fastball como um arremesso principal, assim como o four-seam e o two-seam fastballs. No Japão, no entanto, o sinking fastball raramente é arremessado.
Como o two-seam e o one-seam fastballs, é principalmente um arremesso usado para induzir bolas rasteiras.

Agarre e Liberação

A posição dos dedos é a mesma que para um two-seam fastball.
Coloque o dedo indicador e o dedo médio sobre as costuras onde as duas costuras estão mais próximas uma da outra, e posicione o polegar na costura abaixo.
A partir da pegada do two-seam fastball, ajuste ligeiramente o ângulo da bola em direção ao de um one-seam fastball.

O movimento do braço é o mesmo que para um fastball.
Concentre-se em gerar rotação com um movimento de braço forte, sem diminuir a velocidade.
No momento da liberação, aplicar a rotação com o dedo indicador como o eixo aumenta a rotação semelhante à de um screwball e intensifica o movimento.
É mais difícil obter um movimento significativo com um arremesso por cima, enquanto uma posição de braço mais baixa, como a de três quartos, tende a resultar em um movimento maior.