Como segurar e lançar uma gyroforkball | Henken [Laboratório de Arremesso de Beisebol Japão]

Gyroforkball

Movimento da gyroforkball

A gyro fork é uma variação da forkball que incorpora a rotação gyro (gyro spin).
Uma forkball padrão normalmente tem uma leve rotação para o lado do braço e tende a desviar nessa direção enquanto cai.
Em contraste, a gyro fork usa a rotação gyro para criar uma queda mais direta e vertical.

Uma vantagem deste movimento vertical reto é que ele se torna mais difícil de distinguir de uma fastball.
Também é menos afetada pelo lado do batedor (destro ou canhoto).
A rotação gyro geralmente reduz a resistência do ar, o que pode parecer incompatível com uma forkball.
No entanto, como a taxa de rotação (spin rate) geral de uma forkball já é baixa, esse efeito é provavelmente mínimo.

Empunhadura e Lançamento

empunhadura-gyroforkball-frente empunhadura-gyroforkball-atrás empunhadura-gyroforkball-lado-direito empunhadura-gyroforkball-lado-esquerdo


Na gyro fork, a rotação gyro é gerada principalmente pelo dedo indicador, portanto, o dedo indicador deve ser colocado sobre uma costura.
A bola ainda é dividida entre os dedos indicador e médio, como em uma forkball padrão, mas o dedo médio não deve ser colocado sobre uma costura.
Isso permite que o dedo indicador "prenda" a bola no lançamento, enquanto o dedo médio desliza para fora.

A ação do braço e o uso do pulso são os mesmos de uma forkball padrão.
Use um movimento de braço semelhante ao de uma fastball e evite ação excessiva do pulso.
No lançamento, a bola deve deslizar pelo lado do dedo médio, enquanto o dedo indicador — posicionado na costura — aplica uma leve pressão ou arrasto para gerar a rotação gyro.

Gerar uma rotação gyro limpa é um desafio.
No entanto, quanto mais próximo você chegar da rotação gyro real, mais eficaz se torna o arremesso.
A prática consistente é essencial para refinar a empunhadura e o lançamento.

A gyro fork combina a ação de queda de uma forkball com as características únicas de rotação de um arremesso gyro.
Foque em manter uma baixa rotação enquanto adiciona uma rotação gyro controlada para maximizar sua eficácia.

Copyright (C) Henken [Laboratório de Arremesso de Beisebol Japão] Todos os direitos reservados
Política de Privacidade e Isenção de Responsabilidade